Zapasy to kolejny sport walki, który polega na fizycznym zmaganiu dwóch zawodników. Początek tego sportu nastąpił już w czasów starożytnych, kiedy to zmagania zapaśników były jedną z atrakcji igrzysk olimpijskich organizowanych w Grecji. Były to pierwsze zmagania o charakterze sportowym. Zapasy jako forma bezkrwawego współzawodnictwa znane są z okresów poprzedzających kulturę hellenistyczną. W Japonii odpowiednikiem [...]

Taekwondo jest narodowym sportem i tradycyjną sztuką walki Korei. Na początku było  do celów militarnych, potem zostało zaadaptowane do użytku cywilnego. Jego twórcą jest gen. Choi Hong Hi. Obecnie jest jedną z pełnoprawnych dyscyplin olimpijskich. Początkowo istniały dwa style taekwondo:  jeden pochodzący z Kukkiwonu, będący obecnie dyscypliną olimpijską i regulowany przez World Taekwondo Federation oraz [...]

Pięciobój nowoczesny to dyscyplina sportowa, od 1912 roku, czyli  od igrzysk w Sztokholmie znajdująca się w programie olimpijskim. Pięciobój nowoczesny łączy różne dyscypliny. W celu kształtowania wszechstronności zawodnika stosuje się tzw. trening przekrojowy. Sport ten opracował twórca nowożytnego ruchu olimpijskiego Pierre de Coubertin. Na wzór pięcioboju starożytnego miał stanowić połączenie niezbędnych umiejętności żołnierskich. Dyscyplina zyskała [...]

Dyscyplina ciężkiej atletyki to właśnie podnoszenie ciężarów. Polega na podnoszeniu przez zawodnika sztangi o określonej masie, dwiema technikami – rwaniem i podrzutem. Rwanie to uniesieniu sztangi z pomostu bezpośrednio ponad głowę i przytrzymanie jej. Zawodnicy wykonujący ten bój trzymają sztangę w tzw. szerokim uchwycie. Natomiast podrzut jest bojem, w którym zawodnicy podnoszą sztangę najpierw na [...]

Lekkoatletyka jest jednym z najstarszych sportów, opartym na naturalnym ruchu. Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne: biegi, skoki, rzuty i chód mają swój początek w zachowaniach pradawnych ludzi. Były one w naturalny sposób uprawiane i trenowane przez człowieka, który polując musiał biegać, skakać przez przeszkody terenowe oraz rzucać oszczepem czy kamieniem. Z biegiem lat, dla rozrywki, człowiek zaczął [...]

Szybowcami nazywamy te statki powietrzne, które mają silnika. Przeloty szybowcami są dyscypliną szybownictwa i polegają na pokonaniu określonej wcześniej trasy przy pomocy szybowca. Pasjonatów szybowców i lotów szybowcowych w naszym kraju jest wbrew pozorom całkiem sporo. Z zapałem oddają się ulepszaniu konstrukcji szybowców i wypróbowaniu swoich nowych rozwiązań w praktyce. Kto raz został zarażony miłością [...]

Chcesz cieszyć się szybowaniem w powietrzu, zakosztować prawdziwej przestrzeni i wolności? Spróbuj swoich sił w lotniarstwie. Na pewno nie pożałujesz! Przy pomocy lotni uniesiesz się w powietrzu. Lotniarstwo może być zarówno traktowane jako sport, jak i forma zajęcia rekreacyjnego, wykonywanego amatorsko i tylko dla własnej satysfakcji i przyjemności. Lotniarstwo ma rzesze swoich zwolenników. Do latania [...]

Co muszą kochać paralotniarze, żeby wyruszyć w swój pierwszy lot? Muszą kochać wolność. Bo lot daje nieograniczone uczucie wolności i szybowanie w przestworzach chyba z niczym innym równać się nie może. Ani z nurkowaniem ani z szybką jazdą na motocyklu. To latanie daje niepowtarzalne uczucie swobody i wolności. Latając czuje się życie. Paralotnarstwo jest zarówno [...]

Jednym z bardziej popularnych sportów wodnych, który kojarzy nam się ze złotym piaskiem plaż, lazurową i krystalicznie czystą wodą, gorącym słońcem i opalonymi torsami mężczyzn, jest właśnie windsurfing. Aby uprawiać windsurfing trzeba posiadać odpowiedni sprzęt. Jest nim specjalna deska do windsurfingu oraz przymocowany do niej żagiel. Windsurfing jest tak naprawdę odmianą żeglowania, tylko przy pomocy [...]

Kitesurfing należy do sportów wodnych. Wymaga odpowiednich warunków atmosferycznych, by móc się nim cieszyć. I do tego odpowiedniego sprzętu. Kitesurfing jest technicznie bardzo podobny do windsurfingu. W obu dyscyplinach sportów wodnych ważne są warunki. Kitesurfing w prowadzeniu deski przypomina bardziej snowboard. Deska jest bowiem prowadzona na krawędzi, inaczej niż w przypadku prowadzenia deski w windsurfingu, [...]